逝伤很有用的,尤其是做作业
规定动作：--攻击手臂的拳从髋关节开始，拳心向下； --辅助手臂放松伸直； --攻击路线是向斜上45°角；
--动作完成后，辅助手掌心顶于攻击肘拳面，手指伸直或收回抱拳。
扣分事项：--起点时从胸口开始； --攻击的肘过左或过右时。 （六）横肘拍击
规定动作：--攻击手臂的拳从髋关节开始； --辅助手臂轻握拳放松伸直；
--攻击路线为横向击打，攻击肘至目标时，辅助手同时张开拍击于掌心；
--动作完成后，肘尖拍击于辅助手掌心，手指伸直。 扣分事项：--起点时从胸口开始； --辅助手的拳过早张开； --拍击后手指没有伸直。 六、 踢 （一） 前踢
规定动作：--在标准的准备动作下，后腿的小腿放松夹紧，膝关节向正前方提起至胸腹间；
--绷直脚背，勾起脚趾，直线以前脚掌踢击；
--前踢时，双拳抬起放在胸口，身体中正，支撑腿伸直； --前踢腿法完成后迅速收小腿，保持膝关节高度后再迅速收腿； --前踢的标准高度是头部。 扣分事项：--踢腿像抬腿时；
--踢腿时脚尖没有勾起时；
--踢腿后不收回小腿而是直接落地时。 （二）横踢（旋踢）
规定动作：--在标准的准备动作下，后腿的小腿放松夹紧，膝关节向正前方提起至胸腹间；
--踢腿时小腿向正前方成45°角；
