浅析青少年足球运动员培养和发展对策(17)

深黑色的寂寞 分享 2020-12-24 下载文档

1、4—6岁阶段:主要培养孩子对足球兴趣的启蒙训练,让孩子在一种无拘无束的氛围中感受足球的魅力,以快乐的足球理念来培养其对足球的理解。

其主要训练目标是:

① 培养踢足球的兴趣

② 以各种游戏方式培养孩子的球感

③ 练习各种最基础的脚法

④ 初步锻炼身体的灵活性和奔跑能力

⑤ 逐步适应团队的环境

2、7—8岁阶段:主要培养孩子对各种足球技术的了解,认识并熟悉足球比赛,认知世界著名的球星并以为榜样,适应集体生活与训练。

其主要训练目标是:

① 培养并强化对足球的热爱

② 联系并掌握各种脚法与基本技术

③ 锻炼身体的灵活性、奔跑能力及耐力

④ 初步练习在小比赛中的位置技术

⑤ 适应训练纪律与团队合作

(三)基层教练员在培养孩子踢球时应注意的几个问题。

由于足球发展及培养体制的原因,我国的青少年足球人才在各年龄阶段是断 档和不连贯的,这就会造成基层教练员在培养足球后备人才时更多的倾向于某种自身利益的选择,比如:更多的强化小运动员在比赛中的配合与跑位以争取更好的比赛成绩,而弱化个人技术的训练和提高等等,在此,根据我个人的拙见,总结归纳了一下几点,不妥之处,望请海涵。

1、适量添加更多不同的训练器材,以提高小运动员训练的硬环境与设施。


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