深黑色的寂寞切的关系。作为少年足球的教练员，必须牢牢的抓住运动素质“双佳”时期的训练重点，选好、选准苗子，结合实际地进行科学，为培养高水平的足球人才打下坚实的基础。
< 运动素质最佳敏感期的年龄说明 >：
1、少年发展速度最佳年龄9-14岁,最显著的提高年龄段是10-12岁;
2、肌力9-11岁后虽有发展,但13-14岁,16-17岁最大肌力的提高最为迅速.
< 运动素质敏感期发展表 >:
速 度 10 岁 ------- 13岁
力 量 13 岁 ------- 17岁
爆发力 12岁 -------- 13岁
耐 力 10 岁; 13岁; 16岁
敏 感 13 岁 -------- 14岁
柔 韧 11岁 --------- 13岁
足球技术是少年训练基础。与其他运动项目相比，足球技术掌握难度大，且技术种类多，足球比赛主要是依靠脚的控制球在快速对抗中完成技术的竞赛项目。对运动员技术和比赛能力的要求很高。现代足球比赛具有两大显著特点，一是攻守双方的对抗日趋剧烈，二是比赛的节奏，攻守转换的速度越来越快，这种在快速比赛环境中的高对抗，包含着技术，意识，体能，和心理素质的较量，因此，要想成为一名优秀的足球运动员，就必须从少年选好苗子，再加以科学化的运动训练，才有可能提高足球运动所需要的综合能力。
当前，各国都十分重视少年的选材和科学训练工作，根据我国现行中、小学学制以及青少年足球培养体制，对少年足球选材分为三个阶段：
初选：年龄9岁，进入足球重点学校或少儿足球俱乐部进行教学和训练。 复选：年龄12岁，边学习，进入业余少体校或少年足球学校足球班培养。
精选：年龄15岁， 进入更高一级的运动队进行比较专业的训练。如：国家少年
