清秋瘦水
·处理挫折的策略：
情境迁移、精神宣泄、代偿转移、心理咨询、宽容受挫者 ·意志：
人为了实现预定目的，客服困难，调节自己行为的心理过程。 意志是意识能动性与积极性的集中体现。 ·意志行动
意志和行动密不可分，意志支配调节着行动，并在行动中表现出来。 意志行动特征：
1.自觉地目的性 2.与克服困难相联系 3.以随意动作为基础 ·意志与认识的关系
意识的产生是以认识过程为基础的，意志对认识过程有很大的影响。 ·意志和情感的关系
情感可以成为意志的动力，也可以成为意志行动的阻力。 意志可以调节、控制人的情感。 ·意志品质
自觉性：相反的是独断性和易受暗示性 果断性：相反的是优柔寡断和草率决定 坚韧性：相反的是顽固执拗和动摇性 自制性：相反的是任性和怯懦 ·意志行动过程及其心理分析
采取决定阶段：动机斗争和确定目标、选择行动方法和制定行动计划 执行决定阶段（意志行动的关键阶段）
·个性：个性是具有一定倾向性的各种心理特征的总和。 · 动机：引起并维持人们从事某项活动、以达到一定目标的内部动力。 · 动机功能：激活功能、指向功能、维持和调整功能 · 动机的形成：
需要是动机形成的基础、诱因是动机形成的外部条件 · 动机种类
主导动机与非主导动机 内部动机与外部动机 近景性动机与远景性动机 生理性动机与社会性动机
·人最典型的动机冲突有以下四种类型：
1.双趋型冲突（鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也） 2.双避型冲突（进退维谷）
3.趋避型冲突（对同一对象） 4.多重趋避型冲突 ·学习动机的形成和发展
·学习动机理论 （一）强化理论
（二）需要层次理论
（三）成就动机理论
（四）成败归因理论
（五）自我效能感理论
·学习动机的培养
1.利用学习动机与学习效果的互动关系培养学生动机 2. 利用直接发生途径和间接转化途径培养学习动机 ·学习动机的激发
1.创设问题情境，实施启发式教学
2.根据作业难度，恰当控制动机水平（耶克斯-多德森定律 倒“U”曲线）
3.充分利用反馈信息，妥善进行奖惩 4.正确指导结果归因，促使学生继续努力 ·需要：人脑对生理和社会要求的反映。 需要的分类：
（一）根据需要起源
1.生理需要：饮食、睡眠、休息、运动、排泄、摄取热量、性 2.社会需要：工作、交往、求知、审美、道德、尊重、成就 （二）根据需要的对象
1.物质需要：衣食住行等实实在在的有形物品的需要。 2.精神需要：人所特有的。交往、道德、认识、审美、创造 ·马斯诺的需要层次理论
1.人的需要像阶梯一样从低到高，这种次序是不能颠倒的。 2.需要的满足有一定的顺序。
3.同一时期，可能同时存在几种需要，但每时期内总有一种需要占支配地位。 4.当人的某种需要满足后，就不再成为一种激励行为的动机。 ·能力：能力是指与人顺利完成某种活动有关的个性心理特征。 已表现出来的实际能力
尚未表现出来的心理潜能
·能力分类
（一）依据能力的倾向
一般能力：符合许多基本活动要求的能力（智力） 特殊能力：符合某种专业活动要求的能力 （二）依据创造性程度 再造能力 创造能力
（三）依据能力的功能 认知能力 操作能力
·智力：智力是人的能力的一种表现形式，也成智能。
智力不是一种单一的能力，是以抽象思维为中心的多种能力的综合。 抽象思维或逻辑推理的能力、获得知识的能力、解决问题的能力 ·卡特尔的流体智力和晶体智力理论 1.流体智力
先天的，能适应不同材料并与先前经验无关的一般能力形式，很少受后天教育的影响，可转换到一切活动中去。 2.晶体智力
后天习得，包括大量知识和技能，与学习能力和经验有密切联系。 3.二者关系
流体智力是晶体智力的基础。流体智力抛物线发展，20岁达到顶峰。晶体智力持续保持，有所增长并衰退缓慢。个体差异上流体智力差异较大。 ·智力测验
（一）斯坦福-比奈智力测验 比率智商
（二）韦克斯勒智力测验 离差智商
·影响能力形成和发展的因素：先天素质、环境教育、实践活动 ·气质：气质是人心理活动的稳定的动力特征。
·气质的先天遗传成分居多。这是气质难以改变的原因。气质不分好坏。 ·四种气质类型：
多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质 ·高级神经活动类型说 强度、平衡性、灵活性
·性格：人对现实的稳定态度和与之相适应的行为方式。
·人际关系
人际关系是人与人之间犹豫交往而产生的一种心理关系，它主要表现在人与人之间在交往过程中的关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面的程度。 中小学生人际关系主要表现为：亲子关系、同伴关系、师生关系 ·同伴交往
小学儿童的同伴关系特点：
与同伴交往时间更多，交往形式更复杂
与同伴交往中传递信息的技能增强
儿童更善于利用各种形象来决定自己对他人所采取的行动 儿童更善于协调与其他儿童的活动
儿童开始形成同伴团体，开始建立友谊关系 ·亲子交往
父母依旧是儿童主要交往对象，随着儿童独立性和批判性不断增强 由依赖——自主完全信服成人权威——批判的怀疑和思考 与父母交往时间明显减少，与父母的冲突逐渐减少 ·师生交往
小学生对老师充满崇拜与敬畏，教师权威更胜家长
随年龄增加，独立性增强、开始对老师表现出喜好和作出评价 大部分学生与教师关系友好
