酒话醉人心
三 2、跨越式跳高 三、结束部分 1、集合，做放松性练习 2、小结 3、师生再见，回收器械 5 1、师讲练习时应注意的问题。 2、师示范动作要领。 3、师指生示范，并指出其优缺点。 1、师与生一起做放松活动。 2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、生认真听师讲解 练习时应注意的问题。 2、生根据师讲解的 1、生与师一起放松 2、生提出问题 组织：两人一组 培养学生养成良好的锻炼习惯。 要求：练习时认真， 动作到位，身体协调 组织： 四列横队 要求： 放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 遵守纪律，培养正确的审美观 动作练习2至3次。 器材 运动负荷预计 学生 反馈 中上强度 预计 密度 课后 小结 全课密度 35－40% 基本密度 35%＋5 生活 实践
体育课教案
周次： 7 课次： 14 年 月 日 1、助跑投掷垒球 教材 2、小足球运球射门比赛 课的目标 课的顺序 一 二 准备部分 1、课堂常规练习。 2、徒手操 基本部分 1、助跑投掷垒球 通过50米跑，来发展学生的腿部力量和身体的协调性等身体素质； 通过舞蹈来发展学生的柔韧性等身体素质。 课的内容 1 运动负荷 次数 5 25 时间 教学手段与方法 1、师提前进入场地做好上课的准备。 2、向学生问好。 3、宣布本课内容。 4、检查学生服装安排见习生 5、师领生做徒手操 1、师讲解示范动作要领 加以改正。 1、体育委员整队，检查人数。 2、向师问好 习1次。 2、生分组练习，并互相改正缺点。 学生活动 组织： 四列横队 要求： 按体育委员的口令做 组织： 四列横队 要求： 练习时要用全力。 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 养成认真做好课前准备的习惯。 2、指生演示，并指出其优缺点，1、生根据师提示练
三 2、小足球运球射门比赛 三、结束部分 1、集合，做放松性练习 2、小结 3、师生再见，回收器械 5 1、师讲解示范动作要领。 2、师练习一次，生认真观看。 3、师指生示范。 4、指出其存在的优缺点，并改正。 1、师与生一起做放松活动。 2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、生认真观看师练习。 2、生认真观看生示范，并指出其优缺点。 1、生与师一起放松 2、生提出问题 组织： 四列横队 要求： 动作到位，身体放 组织： 四列横队 要求： 放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 培养学生认真观察的能力。 遵守纪律，培养正确的审美观 松、协调、动作舒展。 器材 运动负荷预计 学生 反馈 中上强度 预计 密度 课后 小结 全课密度 35－40% 基本密度 35%＋5 生活 实践
体育课教案
周次： 8 课次： 15 年 月 日 1、步型拳 教材 2、助跑投掷垒球 3、游戏＜接力跑＞ 课的目标 课的顺序 一 二 准备部分 1、课堂常规练习。 2、徒手操 基本部分 1、步型拳 通过步型拳的练习，来发展学生的身体素质。 通过助跑投掷垒球的练习来发展学生的上肢力量及身体协调性。 通过游戏的练习来发展学生的腿部力量。 课的内容 1 运动负荷 次数 5 25 时间 教学手段与方法 1、师提前进入场地做好上课的准备。 2、向学生问好。 3、宣布本课内容。 4、检查学生服装安排见习生 5、师领生做徒手操 1、师讲解示范动作要领 加以改正。 1、体育委员整队，检查人数。 2、向师问好 习1次。 2、生分组练习，并互相改正缺点。 学生活动 组织： 四列横队 要求： 按体育委员的口令做 组织： 四列横队 要求：动作自然放松 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 养成认真做好课前准备的习惯。 2、指生演示，并指出其优缺点，1、生根据师提示练
三 2、助跑投掷垒球 3、游戏＜接力跑＞ 三、结束部分 1、集合，做放松性练习 2、小结 3、师生再见，回收器械 5 1、师讲解示范动作要领。 2、师练习一次，生认真观看。 3、师指生示范。 4、指出其存在的优缺点，并改正。 1、师讲解游戏规则及要求 2、师示范游戏。 1、师与生一起做放松活动。 2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、生认真听师讲解 练习时应注意的问题。 2、生根据师讲解的1、生认真听师讲解游戏规则及要求。 2、生分组练习。 1、生与师一起放松 2、生提出问题 四列横队 要求： 动作到位，身体放 组织： 四列横队 要求： 放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 遵守纪律，培养正确的审美观 动作练习2至3次。 松、协调、动作舒展。 器材 运动负荷预计 学生 反馈 中上强度 预计 密度 课后 小结 全课密度 35－40% 基本密度 35%＋5 生活 实践
