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正宗太极拳大寻觅
也许是有缘，也许是偶然，我今生有幸学习到了真正的太极拳。 一切还是从头说起，与大家讲讲我学拳的经历，分享一点儿心得体会。
写此文，并无其他目的，我的目的仅仅是希望广大武术爱好者，少走弯路，少浪费一点时间和金钱，早日找到正确方向，找到真正的功夫架，学到真正的太极拳。
第一章 与太极拳结缘
本人今年已35岁，这几年我感觉身体状况是一年不如一年。去年年初，为了锻炼身体，我在我家附近的健身房练了一年，虽然肚子上的赘肉练下去不少，但感觉精气神，内在的还是不行，空虚乏力，感觉整个身体系统各方面都有问题。曾去中医院诊断过，但也没诊出个所以然。
有一天我与一个同学聊天，谈起我的身体健康越来越差，压力又大，心里经常很烦。我那同学是北京大学“易学”专业的博士，易经等相关学问，当然在他研究之列。他问了我的生活习惯等相关情况，然后，他提到了人的身体就是个阴阳系统，比如中午12点之时，是阳气最盛、阴气最弱之时，然后开始阳气逐渐变弱，阴气逐渐上升，到半夜12点之时，是阴气最盛、阳气最弱之时，若想调节养生，应该注意。后来我买了本《易经》，想从易经之中找到调节生理心理以
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及健康养生的智慧。结果看来看去，感觉很难懂，我搞不明白，一片茫然。
有时茫然，有时苦恼，郁闷之余，有天我突然想起，有一种健身的拳术――太极拳。这太极不就是讲究阴阳吗，太极拳不就是依据易经之理创造的吗？好多老年人，为了健身，不经常去打太极拳吗？我看什么易经？我为何不直接去学太极拳？
于是，我与太极拳开始结下不解之缘。
刚开始我媳妇说，学什么太极拳啊，那是老头儿老太太学的，你现在还年轻，怎么能学这个啊。我不信这个。她看说不动我，就说，你直接到附近公园里找个老头儿学吧。
我这人有个怪癖，如果想学东西，就想学到最真的、最好的东西。 于是我开始了解太极拳当今传人，到底谁的功夫最正宗，谁的太极拳最健身。
第二章 寻访名师
这是去年年底的事了，最开始我跟朋友打听了北京教太极拳的情况，有一个朋友给我推荐了一个在北航教太极拳的，我打电话过去，结果发现他们什么拳都教。这样，我估计什么都不是。“样样通，样样松。”不行的，我要找最正宗的太极拳。
怎样才能找到真正的正宗太极拳？
我反复思考，我觉得了解太极拳的途径有五个，一是上网搜索、看各种专题文章及相关介绍，各个流派的表演视频、教学视频，还要
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看一些相关的书籍等；二是看论坛的拳友讨论留言，看看各方的评论及说法；三是加好多太极拳友QQ群，亲自与他们网聊；四是给各个拳馆以及教拳的拳师打电话，问各种问题，了解真实情况；五是到教拳现场，比如公园练拳现场去看真人打太极拳的情况。
略一了解，即可知道，太极拳，有五大流派，陈氏，杨氏，武氏，吴氏，孙氏。另外还有和氏等等。我查了一番，发现其他流派基本都是源于陈氏，我觉得还是学最传统最古老的吧，我这人喜欢追本溯源。
我最先想起的是陈小旺，因为以前曾看过央视他的一个专题报道，称他为陈氏太极拳掌门人，我觉得他是正宗的吧。多方打听，拳友都说他在国外发展，没在国内教拳，并且他加入了澳州国籍，他偶尔回国，也不来北京教拳。当然，我在了解陈小旺的过程中，我也知道了四大金刚。结果一查，这四大金刚，没有一个直接在北京教拳的。当然我也知道了陈照奎，知道陈照奎教拳的一些情况，几个弟子，像张志俊，马虹等等。张志俊在河南郑州教拳，马虹在河北。
因为我本人在北京工作，我想就近学，这样方便。后来多方打听，郑州有个拳馆把陈正雷一个弟子孔先生的电话给我了，说他在北京教拳，说孔先生太极功夫练的很不错。我了解了陈正雷的情况，觉得他是四大金刚之一，还可以啊。于是给他那弟子孔先生打了电话，他正好在江苏教拳，如果回京，在三元桥教拳。不错，离我家很近。但需要等待，他过几周才回京。其间我还买了陈正雷的书，陈照奎、马虹编著的书，还有其他几本书，像陈鑫的太极拳图说，顾留馨的陈式太极拳等。
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也许我与陈正雷这边无缘，在孔先生没回京之前，我的思想就发生了变化。
后来我见网上有拳友说，四大金刚谁的功夫好，业内人士了解，有的说陈小旺功夫最好，有的说陈正雷最好。于是我开始对比，了解他们谁的更正宗，谁的功夫最好。结果发现，他们都是师出同门，都是跟陈照丕、陈照奎学的，他们谁的功夫好，我怎么可能知道，只是看网上论坛说的。
真相到底如何？我不断到处询问，哪个流派最正宗，谁的功夫最好？结果遭到不少拳友的质问，反问我：什么叫正宗？什么叫真功夫？你找老师是找名师，还是明师？
有的拳友直言：学拳，最重要的是找明师。有些人既是名师，但不一定是明师；有些人是明师，但不一定是名师。极个别人既是名师，又是明师。
哦？还有明师？什么样的老师为明师？明师与名师有什么区别？谁是明师？
第三章 寻访明师
谁的功夫最好？他们谁是掌门人？他们肯定是名师。但他们是明师不？后来听不少拳友说，陈氏太极拳里没有掌门人之说。明师也有多种解释。
有拳友分享：明师就是有真功夫，深通拳理拳法，又能讲明白的人。
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原来如此。
要找明师？我该怎么找？ 继续访察。
当我还没搞清楚什么明师、四大金刚谁的功夫最好之时。一个更大的问题跳出来。
一天我在QQ群里到处喊着陈氏太极拳最正宗传人是谁、谁的功夫最高之时，突然有拳友说：“你不要学陈氏太极拳。学陈氏太极拳，最后身体都得完蛋。不是膝盖坏掉，就是腰疼，胸闷，或头痛。”他还说他有不少朋友都是练陈氏太极拳，最后膝盖都练坏了，他练陈氏太极拳，练了一段时间，膝盖疼的不得了。他准备改练杨氏太极拳了，说杨氏不伤膝盖。
啊？
这个说法，吓我一大跳。
如果练了陈氏太极拳，身体会练坏？膝盖也坏掉？那我还练什么太极拳啊，我练了太极拳不仅没得到健康，反而越练越伤。那我不如不练了。
我感觉很苦恼。郁闷之极。
苍天啊，大地啊，这世道还怎么活啊。我们喝的牛奶是三聚青胺，吃的米面里面有农药，吃的动物肉，里面打的有激素，农副产品是转基因，病了吃的药都不放心，现在突然发现，连太极拳，都不靠谱了。
我决定深入了解，搞清楚到底是怎么回事。
我在网上到处询问，练陈氏太极拳，伤膝盖是怎么回事，伤身体
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