35种足球传球练习方法

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35种足球传球练习方法

1、A原地用各种脚法传球，B从旗杆向两侧交替移动接球回传。

2、A、B原地或前后左右移动中用脚内侧进行正面传球。

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行进间传接球练习。A、B、3

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4、A、B成圆形跑动做传球练习。

B、A、绕标志杆后做斜线传球。5

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6、A、B在跑动中用不同脚法进行长短结合的传球练习。

在跑动中传直、斜线空当球。、、7AB专业资料Word

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位，换位后继A位，BB跑至接球后运至迎上回传，直线短传，、8ABA 续练习。

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。A斜传给BAA 9、做直传，B迎上横传给插上接应的，转身跑回原位，

的地滚球，再低球回传，返身跑回原位接A后，迎上接传高球给、10BA专业资料Word

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A的长传过顶球。A照此练习。