loading
年级 高一4班 人数 48 上课时间 12-11-6 指导老师 教 学1：篮球—复习高低运球 内2：田径—学习“下压式”背面接力跑 容 达成目标 认知目标：让学生能熟练掌握高运球、低运球的动作要领，初步掌握迎面接力的方法。 技能目标：使70%的学生能掌握高低运球，80%的学生初步学会“下压式”背面接力跑。 情感目标：培养学生的篮球兴趣以及坚持不懈、吃苦耐劳的精神。 课序 开始部分 2m 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式 运动负荷 时次间 数 2m 1、 体育委员整1、 向学队、报告人数 好 2、 师生问好 2、 宣布3、 宣布本节课课的内容与要求 与注4、 检查服装，安项 排见习生 3、 安排生 一：队列队形 1、 原地四面转法 2、 齐步走—立定 3、 跑步走—立定 4、 跑步 走—齐步 走 成圆形队列 二：准备活动 1、 肩绕环运动 2、 扩胸运动 3、 弓步压腿 4、 手腕脚踝 生问本节内容意事见习1、 排队 2、 向老师问好 3、 认真听要求明确学习目标 4、 要求学生精神饱满 ●●●●○○○○○○ ●●●●○○○○○○ ●●●●○○○○○○ ●●●●○○○○○○ △ 要求：快、静 齐、精神饱满 准备部分 8m 1、 教师口令清晰洪亮 2、 口令正确 3、 提出要求，指出学生不足 1、 教师声音洪亮，口令清晰 2、 带领学生一起做，观察学生动作 要求：精神饱满、注意力集中、步调一致 1、 学生一列跑成一圈 2、 对照教师动作，动作规范 3、 听口令，注意动作节奏 4、 充分活动开身体 ●●●●○○○○○○ ●●●●○○○○○○ ●●●●○○○○○○ ●●●●○○○○○○ △ 3m 3 m
课序 基本部分 26m 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式 运动负荷 时次间 数 5m 7m 20次 一：复习高低运球 高运球动作方法：运球时两腿微曲，上体稍前倾，目平视。以肘关节为轴，前臂自然屈伸，手腕和手指柔和有理的按拍球的上方，用指根及指腹部位触球。球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方，使球的反弹高度在胸腹之间，手脚协调配合 难点：易掌心触球，不看球 重点：运球时不掉球 动作要领：在手型正确的基础上主动迎球，前臂屈伸，控制球的落点 低运球动作方法： 运球时双膝屈，重心下降，目平视。手腕手指柔和有力地按拍球的上方，球的反弹高度控制在膝盖处。 难点：易掌心触球，脚踢球 重点：运球时不掉球 动作要领：控制球的反弹高度，全身协调配合 1、 进行原高低运的示范解 2、 以哨声织学生行原地习 3、 指导学后继续织练习 4、 进行行间的高运球示讲解 5、 以哨声织学生行行进高低运练习 6、 指导学后继续习 7、 集合集点评 地球讲组进练生组进低范组进间球生练体1、 认真听讲解看示范 2、 积极练习 练习一：原地练习。听教师哨音指挥。进行高低运球的变换 练习二：行进间练习。听从教师哨音。进行行进间的高低运球转换、 要求:学生精神饱满，态度认真 原地运球： 行进间运球：
课序 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式 运动负荷 时次间 数 3m 5m 7m 1-2次 二：学习“下压式”背面接力 动作方法：接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干越成50~60度角，手腕内旋掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内。其余四指并拢向外，传棒者将棒的前端由上向下到接棒者手中 动作要领：传棒者主动积极向接棒者手心处压棒。 重点：传递棒时精神高度集中，交接棒后传棒者从接棒者接棒手侧过 1、 讲解示范交接棒时的动作要领，提出重难点。 2、 组织学生进行原地的交接棒练习 3、 纠正错误 4、 练习之后进行比赛 1、 认真听老师讲解动作以及重难点 2、 积极参加练习 练习一：四人一组原地的交接棒练习 练习二：比赛 要求：遵守比赛规则，给同伴鼓励加油 讲解示范 ●●●●●●○○○○ ●●●●●●○○○○ △ ●●●●●●○○○○ ●●●●●●○○○○ 练习 ●●●●●●○○○○ ●●●●●●○○○○ ●●●●●●○○○○ ●●●●●●○○○○ 比赛 一：整队放松：太极放松操 恢 复二：课堂总结 阶 段 三：师生再见 4 m 四：回收器材 1、 教师带领1、 认真跟着做放松操，老师的节强调深呼奏放松，吸 充分放松2、 总结本课 身体 3、 师生再见 2、 积极思考4、 安排学生回顾 回收器材 3、 师生再见 4、 回归好器材 放松 成做操队形散开 总结 ●●●●●●○○○○ ●●●●●●○○○○●●●●●●○○○○●●●●●●○○○○ △ 5 m 安教师：课前检查，布置场地，课中提示，引导学生进行自我保护 全学生：学会安全锻炼的方法 保场地，器材：可靠，标准 障 场篮球场一个，小黑板一块，粉笔若干，地篮球48个，接力棒12根， 教学器反思 材