武术兴趣小组活动记录1
为了武术教育真正走进校园,??学生了解武术相关知识??在学校 的大力支持与帮助下,??校组建了“武术兴趣小组”??学生懂一 些基本的武术知识。定时开展活动,??显效果。 活动时间?? 每周三下午第三节课 活动地点: 学校操场 授课教师?? 周传生
活动内容?? 学习武术基本动作??路:五步拳
课 外 活 动 记 录 : 时间:第三周 地点:学校操场 组别:武术小组 辅导教师:周传生 参加人数:15 人
活动内容:武术基本手型 活动过程: 一、准备部分
随着音乐做热身操练习 二、新课讲授
1、教师讲解示范武术中的拳????等几个基本手型??生进行练习。 2、组织学生练习??师巡回指导。
3、学生分组进行动作展示??生相互点评后老师给予总结。 4、再次练习新授内容??固知识。 三、辅助练习
组织形体姿态站姿练习。 四、结束部分
总结本课新授课??励学生课后加强练习??成经常锻炼身体的好习惯。 活动效果:
学生初步掌握武术中的基本手型。
课 外 活 动 记 录 2
时间:第四周
地点:学校操场
组别:武术组
辅导教师:周传生
参加人数:15 人
活动内容:
武术基本步伐组合练习一??习基本手型练习
活动过程: 一、准备部分
随着音乐做热身操练习 二、新课讲授
1、复习基本手型??学弓步??步??步等步法??生进行练习。
2、组织学生练习??师巡回指导。
3、学生分组进行动作展示??生相互点评后老师给予总结。
4、再次练习新授内容??固知识。 三、辅助练习
组织力量练习??生每人做三组仰卧起坐练习??组60 次。 四、结束部分
总结本课新授课??励学生课后加强练习??成经常锻炼身体的好习惯。 活动效果
学生初步掌握武术基本步法。
课 外 活 动 记 录 3
时间:第五周
地点:学校操场
组别:武术组
辅导教师:周传生
参加人数:15 人
活动内容:武术基本步伐组合练习二
活动过程:
一、准备部分
随着音乐做热身操练习
二、新课讲授
1、教师讲解示范武术基本步伐组合??生进行练习。
2、组织学生练习??师巡回指导。
3、学生分组进行动作展示??生相互点评后老师给予总结。
4、再次练习新授内容??固知识。
三、辅助练习
组织柔韧性练习 .压肩、压腿和下腰。
四、结束部分
总结本课新授课 .鼓励学生课后加强练习 .养成经常锻炼身体的好习惯。 活动效果:
学生初步掌握武术基本步伐组合。 ", .
课 外 活 动 记 录 4
时间:第六周
地点:学校操场
组别:武术组
辅导教师:周传生
参加人数:15 人
活动内容:
复习武术基本步伐组合练习一、二
活动过程:
一、准备部分
随着音乐做热身操练习
二、新课讲授
1、组织学生分组练习。
2、学生分组进行动作展示??生相互点评后老师给予总结。
三、辅助练习
组织学生进行冲拳??腿基本动作组合练习一
四、结束部分
总结本课新授课??励学生课后加强练习??成经常锻炼身体的好习惯。
活动效果:
激发学生想像力和创造力??学生熟练掌握武术基本步伐组合。 ",
课 外 活 动 记 录 5
时间:第七周
地点:学校操场
组别:武术组
辅导教师:周传生
参加人数:15 人
活动内容:
五步拳第一到四动作
活动过程:
一、准备部分
随着音乐做热身操练习
二、新课讲授:
1、教师讲解示范武术五步拳规定动作第一到四??生进行练习。
2、组织学生练习??师巡回指导。
3、学生分组进行动作展示??生相互点评后老师给予总结。
4、再次练习新授内容??固知识。
三、辅助练习
组织学生进行武术基本动作组合练习二
四、结束部分
总结本课新授课??励学生课后加强练习??成经常锻炼身体的好习惯。
活动效果:
学生初步掌握武术五步拳规定动作第一到四。