loading四年级上科学教学实录-呵护我们的身体教科
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一、故事导入，感染气氛，导入新课 师：同学们，你们有信心上好这节课吗？ 生：有
师：你们的信心鼓舞了老师，老师也有信心上好这节课，俗话说：信心是成功的一半，只要有信心，我们做任何事都不会觉得困难，让我们充满信心的开始今天的学习吧。上课！ 生：老师好！ 师：同学们好，请坐！ 师：同学们喜欢听故事吗？ 生：喜欢。
师：老师给大家带来一个小故事，激情朗读《小伟的故事》。学生聆听。 师：同学们你们听完这个故事后想说些什么，或者你明白了什么？ 生：小伟生病了，不能和小朋友一起玩耍了，要尽快好起来。 生：小伟生病了，不能老是呆在病房里，要多出去散散步，这样身体才能好起来。
生：要有健康的身体才能好好生活，好好地玩耍。
生：小伟平时要坚持锻炼，还要有一个好的生活习惯。这样就不会生病了 【故事导入激发学生学习兴趣，且与课文自然联结。】 二、授新 师：对，我们的身体的确是很重要的，身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好自己的身体。老师给大家带来了一个小知识窗，请同学们读一读。 生：自由读知识窗
师：生命是宝贵的，爱惜生命就要保护好自己的身体，只有拥有健康的身体，
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我们才能健康的生活、健康的学习。今天我们一起来学《呵护我们的身体》这一课，看谁在学习中收获最多！那么到底怎样做才能保持健康的身体呢？（生纷纷举手） 师：别急。可以小组讨论交流一下。
【学生的积极性很高，小组讨论如何保持身体健康。师相机进行指导，学生进行汇报】
师：谁能说一说怎样做才能保持身体健康？ 生：早睡早起身体棒 生：不挑食、不偏食
生：少吃油腻的东西，不喝生水 生：多锻炼，跑步跳绳，打球 生：还要有一个好心情，不要老是发火。
师：刚才同学们说了很多保持身体健康的方法，老师帮助大家归纳了一下，可以从以下三个方面努力：一、要有良好的生活习惯；二、要经常参加体育锻炼；三、还要有一个良好的心态。张贴（板书）在黑板上，请同学们齐读。
生：齐读：保持身体健康，要有良好的生活习惯；要经常参加体育锻炼；还要有一个良好的心态。
师：聪明的孩子们，你们知道有那些行为是良好的生活习惯，有哪些是不良的生活习惯吗？请同学们想一想，并填完老师发的表格。填好后我们一起来交流。 生：认真填表。
师：同学们表现真不错，填表也很认真，加油。 汇报交流
生：我的良好的卫生习惯是经常洗手，剪指甲。不好的卫生习惯是饭前忘记
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洗手。
生：我的良好的饮食习惯是经常吃蔬菜，不挑食。不好的饮食习惯是不按时吃饭，总是饱一顿、饿一顿。
生：我的良好的作息习惯是早睡早起。不好的作息习惯是早上起来爱赖床。 生：我的好习惯是多吃蔬菜和水果，少吃肥肉。 ??
师：刚才同学们都说得很好，老师也从你们身上学到了许多知识，光 说可不行，你能上台演一演你的好习惯吗？（学生上台表演好习惯：经常洗手、勤剪指甲、勤洗头??）
师：同学们不仅知道好的生活习惯有哪些，而且还会表演，真棒！老师给大家带来了一幅生活中经常遇到的画面，你能判断图中的小朋友做的对吗？出示图片，学生判断。
生：图中的小朋友做得不对，因为他喝生水，容易得病。
生：他做的不对，因为他刚运动完就喝生水，容易对身体造成危害。 生：喝生水是不好的习惯，我们应该多喝白开水。 ??
师：同学们说的非常棒，我们可不能像图片上的小朋友那样！那样做是不对的，会对身体造成危害。可老师听到有些同学小声在嘀咕：“哼，想这样一小点点不良的生活习惯对我们的身体影响不会很大的。” 你觉得他说对了吗？ 你能举出不良生活习惯危害的例子吗？ 生：他说的不对，坏习惯很小，但是都能危害我们的身体。 生：一小点点坏习惯都会把病菌带给我们。
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师：所以我们应该从小事做起，养成良好的生活习惯。
师：社会上有些人们常说：“不干不净，吃了没病“你同意他们的说法吗？（展开辩论赛）
学生展开辩论，达成共识：这句话是不对的。
师：我们有时候总是很矛盾的，我们明明知道哪些是良好的生活习惯，哪些是不良的生活习惯，可是在日常生活中我们往往就管不住自己，没能养成良好的生活习惯，小明就是这样一个例子，谁可以来劝劝他，
给他想想办法？（课件出示小明的坏习惯：吃起巧克力时不能停的样子；饭前，便后，外出回家后总忘了洗手就拿东西吃的坏习惯；看电视看得很晚才休息。通过学生的劝告，以此促进学生的口语交际） 生：巧克力吃多了会长胖、会长蛀牙。 生：看电视时间长会影响视力，影响健康 生：坐姿不端正，容易驼背。
生：吃东西前不洗手容易把病菌带到身体里，对身体造成危害。 ?? 师：同学们你们真是了不起，我想小明一定会在你们的帮助下养成良好的生活习惯的。来吧，同学们，我们一起写些俗语或谚语来提醒人们一定要养成良好的生活习惯吧。（生说俗语或谚语） 生：勤洗手，勤换衣，勤洗澡
生：保持良好的心态，每天都有一个好心情
师：老师给大家带来了老师收集的谚语，我们一起看一看。 师：学到这里，你们觉得要保持身体健康，除了要有良好的生活习惯外，还要干什么？ 生：还要经常锻炼身体。
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师：身要健，须锻炼。良好的体魄是锻炼出来的。你是不是经常锻炼呢？你常参加哪些体育活动呢？ 生：自主学习，同桌合作完成表格内容。
师：有个同学叫张明，他在锻炼身体的时候经常会犯这样那样的毛病，你能帮帮他克服困难吗？课件出示张明在锻炼时怕累、在锻炼时被电
视吸引、怕冷等图片。
生：张明锻炼的时候不能因为一小点点累就放弃，应该坚持下去。 生：张明如果觉得累可以先稍微休息一下，在坚持跑步跑下去。 生：张明在跑步时如果觉得累可以先慢跑一下，等体力好的时候在快跑。
生：张明在锻炼时不能被电视吸引，还是应该坚持锻炼下去，而且电视看多了会影响视力，对身体不好。
生：张明不应该因为冷就放弃锻炼，跑一下就会暖和起来。 师：同学们说的都非常好，张明听了大家的意见后肯定会克服困难，坚持锻炼的。
师:同学们，看到张明在锻炼，我也好想锻炼，我们一起跳个舞怎么样？ 生：好
师生一起舞蹈：健康歌（左三圈，右三圈，脖子扭扭、屁股扭扭，早睡早起，我们来做运动，抖抖手呀、抖抖脚呀，勤做深呼吸，学爷爷蹦蹦跳跳我也不会老??）
师：锻炼完了，我们在一起来看一个故事好不好？ 生：好。
（课件出示：一个从小就养成了良好生活习惯的人，每天也喜欢锻炼身体，
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