loading体育与健康教案
授课班级： 授课人： 第8课次
教学内容 1、韵律活动和舞蹈：节奏操1~3节 2、跑：30~40米加速跑 1、 认知目标：记住节奏操1~3节的动作方法和特点、能知道加速跑的要求与方法。 学 目 标 2、 技能目标：能完成1~3节节奏操的分解动作，并能初步岁音乐连贯起来练习、能做出加速跑的正确姿势，并在跑的速度达到最快时仍能保持正确姿势。 3、 情感目标：乐于观察、体验，对能较好地完成学习任务，能相互观察，互相学习。 重点 1、 学会做韵律操掌握基本动作。 2、用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频。 难点 1、 身体的协调配合。 2、 在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。 安全提示 教学过程 开 始 部 分 学习 内容 课 堂 常 规 1、提前到场，准备好场地器材。 1、将器材拿至场地。 2、体育委员整队，检充分热身，预防运动损伤。 教 教师活动 学生活动 组织 时间 ?????? ?????? 2、接受体育委员报告。 查汇报人数。 3、向学生问好。 4、宣布本课内容、教学目标及要求。 5、安排见习生。 3、向教师问好 4、认真听教师宣布本课内容、教学目标及要求。 ?????? 2?????? 分a) △ ? 代表男生 ? 代表女生 ☆ 代表体育委员 △ 代表教师 钟 慢跑 1、带领学生围绕操场进行慢跑热身。 1、跟随教师围绕操场进行慢跑热身。 → 2分准 备 部 分 游戏 徒手操 1、 口令指挥，带领学生做徒手操。 2、 徒手操：6节x4x8拍。 1、 根据教师的动作口令，认真跟随教师做徒手操。 2、 动作到位，充分热身。 1、 宣布游戏名字及讲解规则。 2、 组织学生进行游戏。 3、 游戏：报纸接力 1、 认真听教师讲解游戏规则。 2、 积极参与游戏。 3、 注意安全。 钟 ?????? 3?????? 分?????? ?????? 钟 △ ??←→?? 5分钟 基 本 部 分 韵律活动和舞蹈：节奏操1~3节 1、 示范、讲解节奏操1~3节动作方法（参看教学录像）。 2、 用口令指导学生分解连贯动作练习。重点指导学生每拍动作准确到位以及上下肢协调配合。 3、 连贯练习时，要针对学生动作掌握程度，口令节奏由慢到快，逐渐同于音乐节拍的速度。 1、 观察教师的示范动作。 2、 随教师口令节拍动作，进行分解连贯练习，体验每节操的准确度和上下肢的协调配合。 3、 自由组合学练小组，相互模仿、交流，共同解决较有难度的动作，试着随音乐节拍连贯练习。 ?????? ?????? ?????? △ ?????? 10 分钟 跑：30~40米加速跑 1、 组织跑的专门练习，原地摆臂练习、高抬腿跑、小步跑。 2、 指导学生分组做站立式起跑的加速跑，提示起跑后的加速动作。 3、 组织分组练习30~40米加速跑，采用比赛形式教学。 1、 学生自由组成小组，分散练习，建立逐渐加快速度的动作概念。 2、 分组听信号练习，体验由起跑到加速跑的动作要领。 3、 分组比赛，相互观摩，相互学习。 ↑ 15 分钟 ?? ?? ?? 结 束 部 分 课 后 常 规 1. 领做放松活动。 2. 课堂小结：针对学生的练习情况给予表扬与评价，以激励为主。 3. 送还器材。 4. 检查人数。 5. 师生再见。 场地器材 预计练习密度 预计平均心率 课后反思 操场一块、录音机一台、报纸若干张。 35%左右 110~120次/分 4、 跟随教师认真做放松活动。 5、 认真听教师的讲评，结合自身，课后继续练习。 6、 送还器材。 7、 师生再见。 ?????? ?????? ?????? 3?????? 分△ 钟