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周次：第 周 教案用 于各班 上课的时间 日期： 系别 小教系 年级班 四年 性别 人数 年 教师：吕景宏 月 日 星期 节次 课的任务
体操：纵箱前滚翻（学习） 游戏
1 初步学习纵箱前滚翻基本知识、技术及要领及教学方法，学会帮助与保护方法
教材目标
2 发展学生力量、速度和全身协调性，等身体素质
3 培养学生吃苦耐劳、克服胆怯、积极主动、自信、观察、思维及自控力和表现力勇 于拼搏的意志品质
课的时部分 间 教学内容 组织教法及要求 成队形 × × × × × × × × × × × × × × Δ 教法：1、复习口令和队列队形 2、学生进行游戏教学 练习量 开始 部分 9 一. 1值日生整队集合报告人数 2师生相互问好 3.简单介绍教学计划 4.宣布教学内容和要求 5.安排见习生检查服装 二. 复习：原地转法和行进间转法 三. 游戏：“捕鱼” 方法：两名学生当“鱼网”，其余学生当“鱼”，被捕到的学生立即当网，直到捕完为止。 规则：学生必须在规定的范围内活动 组织： 要求：1、口令正确，位置得当 2、活动充分、注意安全 组织： 教法：教师组织教学 1． 教师示范，讲解 2． 在垫子上练习前滚翻练习 3． 在垫子上练习前滚翻成直角坐练习 小 大 一、 学习体操：纵箱前滚翻 助跑要轻松，踏跳双脚蹬，撑箱分腿快，落地要平衡 技术要点：（一）跳器撑箱，含胸提腰，臀部尽量高于肩部；（二）屈臂圆背，滚基本 部分 31 翻时腿要伸直 重点和难点：撑箱提臀技术 二、专门性准备活动（二八拍） 1． 头部运动 2． 肩部运动 中 1
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3． 膝关节运动 4． 踝腕运动 三、游戏：“通过封锁区” 方法：将学生分成人数相等的4组，每两组以纵队形式对立站在端线后，左排头学生在教师鸣笛开始，立即跑出，踏过独木桥，跨过小河，钻过铁丝网，到对面传递信息，接到信息的同学立即返回，依此类推，直至最后一名学生。看哪一组在最短的时间内完成任务为胜队。 规则：1、学生必须踏过独木桥，跨过小河，钻过铁丝网。 2、传递信息的学生必须拍手 1、整理放松 “太极”放松操：一个圆圆大西瓜，我从中间劈开它，一半送给老师您，一半送给同学了，我的呢？没了，没了、、、、、、 2、本课小结 3、回收体育器械 4、宣布课后练习 下课 4． 助跑踏跳练习 5． 在帮助下撑箱提臀练习 6． 在帮助下完成技术动作练习 要求：每位学生认真体会技术动作 组织： × × × 大 × × × 教法：教师组织游戏 要求：遵守规则 组织： 结束 部分 5 小 教法：教师组织教学 要求：放松充分 场地器材 课后小结
场地一个 跳箱两个 垫子若干 跨栏架两个
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