116.专注而主动地获取信息的过程,属于心理辅导会谈中的 倾听 。 117.神经系统的基本单位是 神经元 。 118.心理咨询场所应在 心理咨询室 。 119.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为 应激 。 120.领导是对团体或个人施加心理影响,使之努力实现组织目标,并与 环境 保持一致的过程。 121.“悲喜交加”、“百感交集”是人的情绪和情感的 复杂性和矛盾性 的表现。 122.强迫观念是指 头脑中反复出现,但又难以摆脱 的固定观念。 123.“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”表明了一个人意志品质的 坚持性 。 124.心境具有 弥散性 的特点。 125. 想象 是对头脑中已有的表象进行加工改造,形成新形象的过程。
126.智力是以 思维力 为核心。 127.触景生情是 无意 回忆。
128. 智商 是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力,简称IQ。 情商 简称EQ,它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。 德商 是一个人的道德人格品质,简
称MQ。其内容包括体贴、尊重、容忍、宽容、诚实、负责、平和、忠心、礼貌、幽默等。
129.世界卫生组织对健康所做的定义是:健康不仅是没有疾病或虚弱状态,而是在 生理 、 心理 、 社会 上都趋于完满的状态。130.气质是指人的心理活动的动力特征,一般来说,气质可以分为四种气质类型,它们是: 胆汁质 、 多血质 、 粘液质 、 和抑郁质。 红楼梦中的林黛玉是一个典型的 抑郁质 的人。
131.人的自我意识主要包括三个方面,自我认知,自我意志,自我情感体验。人评价自己,要靠以上方面中的 自我认知 ,有的人过高地评价自己,就表现为 自负 ;有的人过低地评价自己,就表现为 自卑 。能正确了解自我,认识自我,是心理健康的标志之一。
132.随着社会的发展,健康的内涵和外延也发生了重大的变化,健康不再局限于生理健康,还包括 心理 健康。大学生心理健康日是每年的 5月25日 ,它的谐音是 “我爱我” . 133. 错觉 是歪曲的知觉,也就是把实际存在的事物被歪曲地感知为与实际事物完全不相符的事物。 幻觉 是指外界不存在某种事物而人感知到这种事物,也就是客观环境中没有相应的现实刺激作用于感觉器官而出现的知觉体验,例如身边没有人发出声音,小A却听到有人和他说话,这种现象就是 幻觉\幻听 。 134.某一固定观念在脑子里反复出现,患者无法摆脱这一观念而感到
痛苦并求医,这属于 强迫 有患者声称能听到已死去的人跟他说话,这最可能是 幻听 病人将墙上的衣服看成是一只张牙舞爪的老虎,这属于_______错觉________
135.在自杀研究中,要求对任何自杀的线索都很敏感,其中尤其要注
意的是 言语 线索和 行为 线索。如果你发现班上学生有自杀线索,应该马上报告 学院老师或心理咨询中心 。
9、艾宾浩斯遗忘曲线表明,遗忘发展是不均衡的。遗忘速率是先_快_后_慢_,呈 负 加速型。 10、考试焦虑是由一定的应考情境引起,以担心为基本特征,以防御或逃避为行为方式,在考试时常见的一种
心理现象。考试焦虑经常表现在三个方面:一是 情绪/心理 层面的忧虑、紧张、恐惧、思维紊乱等;二是 行为 层面上的坐立不安,或者胡乱作答,过早离场,等;三是 生理 层面的心跳加快、头昏、多汗、大小便频率增加、睡眠不良等。
136.如图耶基斯-多德森定律是表示动机与工作效率的关系。动机强度与工作效率之间的关系不是一种线性关系,而是 倒U 形曲线。 中等 强度的动
成就动机 成就动机与工作效率关系 工作效率 机最有利于任务的完成。而在难度较大的任务中, 较低 的动机水平有利于任务的完成。
137.快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的 情绪 ,如果其强度过高会对人的身心健康产生不利的影响,如《三国演义》中的周瑜,年轻有为,才华横溢,却因过分 嫉妒 诸葛孔明而激愤,气极而死。《范进中举》中的范进穷一生的精力于科举考试,虽然屡遭挫败,仍寄望甚深,直到五十四岁才中秀才;及至中举,竟然因为过分 欢喜\激动\兴奋 而发了疯。 138.心理施导教师要重视学生的个别差异,因人而异,个别化对待。这是心理辅导的 个体 性原则;心理施导教师要对学生的隐私保守秘密,包括保守学生谈话内容的秘密,不对外公开学生的姓名和与学生有关的情况等,这是心理辅导的 保密 性原则;心理施导教师会尊重你所做事情的理由,不会用道德的观念去评判事情的对错,这是心理辅导的 无条件积极关注 原则。
139.危机是一种认识,当事人认为某一事件或境遇是个人的资源和应付机制所无法解决的困难。大学生常见危机有三个方面: 发展性危机 、 境遇性危机 、 存在性危机 。 140.危机干预是指采取某些措施来干预或改善危机情境,以防止伤害处于危机情境中的个人及其周围的人们。危机干预的三大技术包括: 沟通和建立良好关系的技术 、 支持技术 、 干预技术 。