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浅析高中体育教学中拓展训练的应用策略
作者：陈志亮
来源：《学习周报·教与学》2020年第10期
摘; 要：教育一直是我国的重要发展项目，教育强国、教育兴国的理念已经深入人心。对于我国各阶段的教学，都必须要投入足够的精力。高中教育是一个非常关键的教学时期，在这个教育阶段，所有的教学科目都显得非常的重要。虽然高中阶段的文化课程教学占大多数，但是体育教学也是不可忽视的一个科目。让高中生得到充分的体育拓展训练，是很有必要的。 关键词：高中教育;体育教学;拓展训练
对于任何阶段的任何教学科目而言，拓展训练都是一项重要的教学方法。让学生在学习完基础课程后，再去接受拓展训练，一方面能够让已经学到的知识得到巩固，另一方面也可以很大程度让学生获得知识方面的实践。高中作为一个较为特殊的教育阶段，体育教学在其中的作用与其他的几个教育阶段都有所不同。让学生在这个时期获得充分的体育拓展训练，能够极大地对学生的学习状态提供帮助。而体育拓展训练的方式有很多种，不同的学校，不同的地区，其所采用的体育拓展训练方法也不同。如何根据自身学校的体育教学特点来开展拓展训练，是一个非常值得研究的问题。
1高中体育教学中拓展训练的应用价值 1.1优化体育教学内容
体育教学的内容是影响体育教学质量的关键，而无论是哪种体育教学，都应该让把这些内容的核心去教给学生，同时在教学的过程中，也要根据学生的学习状态，结合各种因素，去对这些内容进行优化。而在长时间的优化实践中，人们发现对高中体育教学内容进行优化的最好方法，就是开展相应的拓展训练。通过拓展训练，一方面可以进一步开发体育教学的内容，同时也是对这些内容的一个优化。因为在我国几乎所有教育阶段的体育教学中，所采用的体育教学内容无外乎就是几种球类运动以及田径运动。学生在进入高中阶段以后，若是仍然只是对学生进行这些简单、基础的教学，那么毫无疑问将会降低学生学习体育的激情。所以这个时候就有必要去研究开发一些与这些体育有关的拓展训练，把训练的场地、方法都迁移到新的环境当中去，从而让其成为一种全新的训练方法，从而实现优化内容的目的。 1.2培养团队协作能力
在高中阶段的教育中，学生们的学习生活还是以集体的形式来表现的，而无论在哪种形式的集体当中，都需要具备同一种能力，那就是团队协作能力。如果一个学生不具备团队协作能力，那么就会和团队中的其他人产生距离，从而影响到个人自身的正常学习生活。而锻炼团队