loading体育与健康教案
授课班级： 授课人： 第16课次
教学内容 1、投掷：双手向后抛实心球（1千克） 2、游戏：跳绳追人 1. 认知目标：能说出向后抛实心球的用力方法、记住游戏名称，知道游戏规则和方法。 学 目 标 2. 技能目标：能做出双手从后向后抛实心球动作，做到用力顺序正确，向后上方跑出、能熟练地进行游戏，遵守规则，动作技术正确。 3. 情感目标：练习中相互配合，表现出不怕苦、不怕累的精神。 教 重点 1. 双手向后抛实心球过程中的用力顺序。 2、理解游戏方法、规则。 难点 1. 双手向后抛实心球过程中身体的协调配合。 2. 游戏中表现机智、勇敢、果断。 安全提示 教学过程 开 始 部 分 学习 内容 课 堂 常 规 充分热身，预防运动损伤。 教师活动 学生活动 组织 时间 1、提前到场，准备好场地器材。 1、将器材拿至场地。 2、体育委员整队，检?????? ?????? 2、接受体育委员报告。 查汇报人数。 3、向学生问好。 4、宣布本课内容、教学目标及要求。 5、安排见习生。 3、向教师问好 4、认真听教师宣布本课内容、教学目标及要求。 ?????? 2?????? 分☆ △ 钟 ? 代表男生 ? 代表女生 ☆ 代表体育委员 △ 代表教师 准 慢跑 1、带领学生围绕操场进行慢跑热身。 1、跟随教师围绕操场进行慢跑热身。 → 2分钟 备 部 分 基 本 部 分 徒手操 1. 口令指挥，带领学生做徒手操。 2. 徒手操：6节x4x8拍。 1. 根据教师的动作口令，认真跟随教师做徒手操。 2. 动作到位，充分热身。 ?????? 3?????? 分?????? ?????? 钟 △ 投掷：双手向后抛实心球（11、分组做头上、胯下传递实心球游戏。 2、示范、讲解后抛实心球的用力方法，让学生分散徒手模仿练习。 1、两人一组，自行练习双人，互相配合协调。 2、观察教师示范，徒手模仿后抛动作，体会蹬腿、送髋、挺胸、挥臂的用力顺序。 ?←○→? ?←○→? △ 15 分钟 千克） 3、分组练习双手后抛实 心球时，蹬腿、送髋、挺胸、挥臂的动作要领。 3、分组听信号练习，4、注意安全。 体验身体各部位配合协调的动作。 游戏：跳绳追人 1、请一组协助示范，讲解游戏的名字、方法和规则。重点教会学生游戏的方法并能熟练地进行游戏。 2、组织学生分组尝试游戏，指出跳绳跑动中动作错误等问题，并组织学生讨论。 3、带领学生分组进行游1、通过教师的示范与讲解，掌握游戏的方法和规则，知道游戏的重点。 2、在组长带领下自我尝试游戏，根据教师指出的问题，积极参与讨论。 3、积极参与游戏，在游戏中解决存在问游戏中药注意，如用绳套住了人，应赶快松手，以免出现绊倒人等安全问题。 15 分钟 戏比赛，解决存在问题。 题。体验冲过感。 4、安全教育。 1. 领做放松活动。 4、注意安全。 1. 跟随教师认真做?????? 结 束 部 分 课 后 常 规 2. 课堂小结：针对学生的练习情况给予表扬与评价，以激励为主。 3. 送还器材。 4. 检查人数。 5. 师生再见。 放松活动。 2. 认真听教师的讲评，结合自身，课后继续练习。 3. 送还器材。 4. 师生再见。 ?????? ?????? 3?????? 分△ 钟 场地器材 预计练习密度 预计平均心率 课后反思 操场一块、实心球若干个、跳绳若干根、石灰粉。 35%左右 110~120次/分