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第九套广播体操完整教案
教学
学校:乌恰县实验中学 班级: 教师： 课时：第三课时 学习第九套广播体操第四、五节 内容 教学 目标 1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。 2、技能目标：通过学习体侧运动、体转运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。 重点 难点 课的部分 准 备 部 分 3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。 上下肢的协调配合 动作与节奏的协调统一 教学内容 教师活动 学生活动 时间 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、教师宣布本课教学内容。 3、安排见习生。 二、准备活动 绕田径场慢跑2圈 三、徒手体操 1、头部运动 2、体转运动 3、扩胸运动 4、弓步压腿 5、活动膝关节 6、活动手腕、踝关节 7、原地纵跳 第九套广播体操第四、五节 第四节：体侧运动（4×8） -教学材料
1、了解学生情况 2、向学生问好 3、宣布本课内容 4、安排见习生 5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大 6、徒手操的顺序应由上至下 1、体委整队，了解学生 情况 2、向老师问好 3、认真听老师讲本课内 容 10 4、安排见习生 5、在老师的口令提示 下，认真模仿老师动作 6、认真做好各个部位 分 的徒手操 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 钟 x x x x x x x x x x △ 1、教师讲解动作技术1、认真听取老师宣布本要求与方法 节课的内容 6
第一拍，左脚向侧一步比肩稍 宽，同时左臂侧平举掌心向 下，右臂胸前平屈，掌心向下。2、教师进行分解动作基 第二拍，下体保持第一拍的姿教学 势，同时上体侧倾45°，左 手叉腰，右手摆至上举掌心向 内。第三拍，左腿并与右腿，3、重点讲解示范易范本 同时半蹲左臂上举，右臂贴于错误，纠正错误，鼓励体侧。第四拍，还原至立正姿学生积极参与运动 势，同时，左臂经侧还原至体 侧。五六七八拍，动作同，方 部 向相反。 4、把学生分成四个小第五节，体转运动（4×8），组，自主练习，教师巡 第一拍，左腿向侧迈出，比肩回指导 稍宽，同时，两臂侧平举，掌分 心向下。第二拍，下体保持第一拍姿势，身体向左转90°，同时，双手胸前击掌两次 第三拍，上体向右转180°，同时，双臂伸直至侧上举掌心向内 第四拍，左脚还原成立正姿势，同时，身体转正，两臂经侧还原至体侧。五六七八拍，动作同，方向相反 1、放松操 1、放松操 结束 2、小结 （1）学生自评 （2）2、小结 （1）学生自教师评价 评 （2）教师评价 部分 3、师生再见，下课 3、师生再见，下课 2、认真听老师讲解模仿动作 3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去 4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx △ xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 30 分 钟 组织：成体操队形 要求：充分放松 5 分 钟
-教学材料
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第九套广播体操完整教案
学校:乌恰县实验中学 班级: 教师： 课时：第四课时 学习第九套广播体操第六、七节 教学内容 教学 目标 重点 难点 课的部分 1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。 2、技能目标：通过学习全身运动、跳跃运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。 3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。 上下肢的协调配合 动作与节奏的协调统一 教学内容 教师活动 学生活动 时间 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、教师宣布本课教学内容。 3、安排见习生。 二、准备活动 绕田径场慢跑2圈 三、徒手体操 1、头部运动 2、体转运动 3、扩胸运动 4、弓步压腿 5、活动膝关节 6、活动手腕、踝关节 -教学材料
1、了解学生情况 2、向学生问好 3、宣布本课内容 4、安排见习生 5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大 6、徒手操的顺序应由上至下 1、体委整队，了解学生情况 2、向老师问好 3、认真听老师讲本课内容 4、安排见习生 5、在老师的口令提示 下，认真模仿老师动作 6、认真做好各个部位 的徒手操 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 10 分 钟 8
7、原地纵跳 基 本 部 分 结束 部分
第九套广播体操第六、七节 1、教师讲解动作技术要第六节，全身运动（4×8） 求与方法 第一拍，左脚向左迈出，比肩 稍宽，两臂经侧摆至上举交叉 掌心向前，抬头看手。第二拍，2、教师进行分解动作教身体前屈，双臂体前交叉，掌学 心向内，低头看手 第三 拍，收左脚，成半蹲姿势同时 双手扶膝，肘关节向外低头，3、重点讲解示范易范错眼看前下方。第四拍，站起，误，纠正错误，鼓励学成立正姿势 五六七八拍，生积极参与运动 动作同，方向相反。 第七节：跳跃运动（4×8) 第一拍，跳成左脚在前的弓4、把学生分成四个小步，同时撑手叉腰，肘关节向组，自主练习，教师巡外，虎口向上。第二拍，跳成回指导 立正姿势。第三拍，跳成右脚在前的弓步。第四拍，跳成立正姿势。第五拍，跳成两脚开立，脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲，同时，两臂侧平举掌心向下。第六拍，跳成立正姿势。第七八拍，动作同五六拍。第二至第四个八拍，动作同第一个八拍 1、放松操 1、放松操 2、小结 （1）学生自评 （2）2、小结 （1）学生自评 教师评价 （2）教师评价 3、师生再见，下课 3、师生再见，下课 1、认真听取老师宣布本节课的内容 2、认真听老师讲解模仿动作 3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去 4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx △ xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 30 分 钟 组织：成体操队形 要求：充分放松 5 分 钟
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第九套广播体操完整教案
学校:乌恰县实验中学 班级: 教师： 课时：第五课时
教学内容 1、学习第九套广播体操第八节，2、复习第九套广播体操全套操 1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。 2、技能目标：通过学习全身运动、跳跃运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素目标 质。 教学 重点 难点 课的部分 3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。 上下肢的协调配合 动作与节奏的协调统一 教学内容 教师活动 学生活动 时间 准 备 部 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、教师宣布本课教学内容。 3、安排见习生。 二、准备活动 绕田径场慢跑2圈 三、徒手体操 1、头部运动 2、体转运动 3、扩胸运动 -教学材料
1、了解学生情况 2、向学生问好 3、宣布本课内容 4、安排见习生 5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大 1、体委整队，了解学 生情况 2、向老师问好 3、认真听老师讲本课 内容 4、安排见习生 10 5、在老师的口令提示 下，认真模仿老师动作 6、认真做好各个部位 的徒手操 分 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 10