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焦虑自评量表（SAS）是心理学领域的一个专业术语。这是一个心理量表，用来测量焦虑程度及其在治疗过程中的变化。主要用于疗效评价，不用于诊断。
焦虑自评量表（SAS）由williamw.K.开发，目前已成为心理学家、心理学家和精神病医生最常用的心理测量工具之一。
（1） 焦虑自评量表（SAS）
SAS分为4个级别，主要评估项目定义的症状频率。标准如下：“1”没有时间或很少时间：“2”有少量时间：“3”有大量时间；大部分或全部时间为“4”。（其中“1”、“2”、“3”、“4”为得分）
填表注意事项：以下共20字（症状名称在括号内）。请仔细阅读每一个并找出其含义。每一篇课文后面有四个等级，表示：没有或偶尔；有时；经常；总是。然后，根据您上周的实际情况，在分数栏1-4的适当分数下打“√”。
1我比平常更紧张和焦虑 2我无缘无故地感到恐惧
三。我很容易感到沮丧或恐慌（恐慌）1 2 3 4 4我想我可能会发疯
5我想一切都很好，不会有不幸 6我的手和脚在发抖（手脚在抖）1 2 3 4 7我头痛，脖子痛和背痛（身体疼痛）1 2 3 4 8我很容易感到虚弱和疲倦 9我觉得很平静，很容易安静地坐着 10我觉得我的心跳加快了（心脏p）1 2 3 4 11我头晕（头晕）1 2 3 4 12我晕倒了或觉得要晕倒了 13对我来说，呼吸很容易 14我的手脚麻木刺痛 15我胃痛和消化不良
16我经常要小便（尿频）1 2 3 4 17我的手经常干热（出汗过多）4 3 2 1 18我脸红发烧（脸红）1 2 3 4
19我容易入睡，睡眠良好（睡眠障碍）4 3 2 1 20我做噩梦1 2 3 4 结果：1。原分；2。标准分 （2） 适用对象
SAS适用于有焦虑症状的成年人。同时，它作为抑郁自评量表（SDS）具有广泛的适用性。
（3） 评分标准
SAS的主要统计指标是总分。在自我评价者的评价结束时，将20个项目的得分相加，再乘以1.25得到积分，即得标准分。您也可以查看“粗略标准分数换算表”进行相同的换算。标准分越高，症状越严重。