loading（2）莲子中钙、磷、钾含量很高，患有骨质疏松症的人群，可选用上述中的莲子进行食补。
14．（2019·东营）从化学视角看人体，人体就是一张元素周期表。
（1）“关爱生命，拥抱健康”是人类永恒的主题，下列说法不科学的是 。 A．只要患甲状腺肿大，就必须补充适量的碘 B．适当晒太阳和增加维生素D的摄入，做到科学补钙 C．人是大自然的一部分，人体中所含元素全部来自大自然 D．低血糖病症发作时，喝葡萄糖水要比吃馒头见效快
（2）请根据生活常识结合已有知识分析，胃酸的成份是盐酸而不是硫酸的原因 。
【答案】（1）A （2）每天摄入一定量的氯化钠
【解析】（1）缺碘和碘过量都会患甲状腺肿大，患甲状腺肿大时要根据缺碘还是碘过量进行对症治疗；适当晒太阳和增加维生素D的摄入，可以促进钙的吸收；人是大自然的一部分，人体中所含元素全部来自大自然；葡萄糖可以直接被人体吸收，馒头中的淀粉转化为葡萄糖之后才能被人体吸收，所以低血糖病症发作时，喝葡萄糖水要比吃馒头见效快。（2）胃酸的成份是盐酸而不是硫酸的原因是：每天摄入一定量的氯化钠，氯化钠中含有氯元素，与氢元素在人体内合成盐酸。